Det senaste från Anders Hansen (SVT)

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 36952
Joined: 10 May 2021, 16:52

Det senaste från Anders Hansen (SVT)

Post by Geta »

Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Det senaste från Anders Hansen (SVT)

Post by Klankedinken »

Det var intressant! Summa sumarum tror jag att måttet på vår förmåga till återhämtning är vad som måttar mot kognitiv förbättring?

Ju bättre form du är i destu bättre återhämtning måste kroppen ha eftersom den får utstå större belastning och det här ämnet fungerar som en städmekanism som rensar kroppen på det "slagprodukter". Kanske är det som jag tror då att detta ämne kopplar väl till återhämtning och därför den kognitiva förbättringen!

Ju bättre du kan återhämta dig destu större press kan du sätta på kroppen och hjärnan!
Post Reply