Styrketråden 🏋♂️
Moderator: Moderator 1
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Maxbänkade 102,5 kg idag. Testade också 105kg, det var på håret. Här är bild från mitt lyckade 102,5kg lyft.
Last edited by Zoidar on 31 Dec 2021, 17:30, edited 1 time in total.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Shit pomfritt
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Du ser pumpad ut!
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Jaha tack! 20 års träning borde gett något.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
105kg i bänkpress idag.
Många år sedan jag klarade de vikterna.
Många år sedan jag klarade de vikterna.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Själv var knäböj min favorit när jag tränade som mest/var i bäst form runt 30 årdåldern. Pers är 120 kg singel. Men är inte i närheten idag.
/Dave
davetherambler@gmail.com
davetherambler@gmail.com
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Tippar på att Zoidar bad till gud lite extra bara...
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Nu var det en kvinna som bröt nacken och dog, när hon lyfte en skivstång på120 kg tror jag att det var.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Det var nog också Zoidar!
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Geta,
Oj! Antar att hon tappade stången på halsen? Usch!
Oj! Antar att hon tappade stången på halsen? Usch!
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.