Page 70 of 112
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 01 Apr 2023, 14:59
by Klankedinken
Jag har använt appar på telefonen för mina promenader och då ställer man in vikt och det påverkar mängden kalorier som man förbränner. Träningscyklar och dess like har inte vikt..
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 01 Apr 2023, 18:58
by Krokus
Jag litar inte på mitt aktivitetsarmband när det gäller kaloriförbrukning, trots att det vet min vikt, ålder och puls.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 01 Apr 2023, 19:04
by Klankedinken
Jag provade ett armband för 1200 och det laddade ur.. jag tyckte det var intressant att se vilken "zon" som min puls låg i..
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 06 Apr 2023, 13:26
by Zoidar
Äsch nu är jag 90kg + igen. Har krängt på Max några dagar i sträck. De har haft rabatt på lyxmilkshake via appen.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 06 Apr 2023, 15:48
by 1Dave
Gått lite uppåt igen. Passar jag mig inte så äre snart 100 pannor igen.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 06 Apr 2023, 20:12
by memphis
Nu när mamma ska vara bortrest/ jobba i en månad i sträck, kommer det inte att bli når gym för mig under tiden. Jag funderar på hur jag ska lyckas behålla styrkan jag övat upp, utan att gymma. Armhävningar och situps finns ju så klart. Och "plankan".
Mamma tycker att jag ska "Träna med Sofia" som går i SVT vid 10-tiden på vardagar. Men jag sover oftast den tiden. Somnar oftast om efter morgonpromenad och frukost.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 06 Apr 2023, 20:16
by Zoidar
memphis wrote: ↑06 Apr 2023, 20:12
Nu när mamma ska vara bortrest/ jobba i en månad i sträck, kommer det inte att bli når gym för mig under tiden. Jag funderar på hur jag ska lyckas behålla styrkan jag övat upp, utan att gymma. Armhävningar och situps finns ju så klart. Och "plankan".
Mamma tycker att jag ska "Träna med Sofia" som går i SVT vid 10-tiden på vardagar. Men jag sover oftast den tiden. Somnar oftast om efter morgonpromenad och frukost.
Finns det inget träningsprogram på youtube du kan följa?
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 06 Apr 2023, 20:17
by memphis
Jo det var en idé! Det finns det säkert!
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 09 Apr 2023, 14:51
by memphis
Jag är fascinerad av vad lite träning kan göra! Mina fettvalkar på ryggen är nästan borta!! Efter 4-5 gånger vid gymmet!
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 09 Apr 2023, 18:18
by Zoidar
memphis wrote: ↑09 Apr 2023, 14:51
Jag är fascinerad av vad lite träning kan göra! Mina fettvalkar på ryggen är nästan borta!! Efter 4-5 gånger vid gymmet!
Låter ju otroligt! Grattis!
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 09 Apr 2023, 18:19
by memphis
Tack!
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Posted: 09 Apr 2023, 18:19
by Klankedinken
Du som redan är smal?
Låter som du jobbar med skönheten?
