Skryt tråden!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23229
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Kan väl skryta med marklyft på 150kg och 110kg i bänkpress.

När jag var 15 år blev jag uttagen till stadsmästerskapen i kula. Jag kom 6a.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
User avatar
1Dave
Germaniummedlem
Posts: 3483
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Skryt tråden!

Post by 1Dave »

Mitt Personbästa i knäböj med stången på nacken är 120 kg. Men det var cirka 10 år sedan. Inte blivit någon reda med styrketräningen efter första psykosen som bröt ut ungefär samma tid.

Försökte mig på lite tyngre vikt idag på gymmet. En singel på 90 kg bara i knäböj/smithmaskin.
Post Reply