Skryt tråden!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23223
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Känner mig som ett kålhuvud nu. :mrgreen:
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 36908
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Skryt tråden!

Post by Geta »

Vänder du blad?
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Top
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 25424
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Skryt tråden!

Post by Leakim97 »

Jag har sprungit 4,6 km på 19.49 det tyckte jag var bra! :D (dock 7-8 år sedan)
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23223
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Geta wrote: ↑05 Dec 2022, 17:24Vänder du blad?
Gör mitt bästa. :D
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23223
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Leakim97 wrote: ↑05 Dec 2022, 19:32 Jag har sprungit 4,6 km på 19.49 det tyckte jag var bra! :D (dock 7-8 år sedan)
Var det på bana?

Jag sprang 2 mil på under två timmar. När jag tränade löpning. Klarade aldrig 4,2 mil tyvärr. 2,5 var längsta.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17785
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Skryt tråden!

Post by Fantasio »

Jag tog milen på runt 40 minuter. Mins inte vad jag låg på för tid på halva distansen. Skulle tro runt 20 minuter.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23223
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Fantasio wrote: ↑05 Dec 2022, 20:17 Jag tog milen på runt 40 minuter. Mins inte vad jag låg på för tid på halva distansen. Skulle tro runt 20 minuter.
Som en pil Fantasio! :o
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 25424
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Skryt tråden!

Post by Leakim97 »

Zoidar wrote: ↑05 Dec 2022, 20:11
Leakim97 wrote: ↑05 Dec 2022, 19:32 Jag har sprungit 4,6 km på 19.49 det tyckte jag var bra! :D (dock 7-8 år sedan)
Var det på bana?

Jag sprang 2 mil på under två timmar. När jag tränade löpning. Klarade aldrig 4,2 mil tyvärr. 2,5 var längsta.
Det var runt en älv
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23223
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Skryt tråden!

Post by Zoidar »

Det är lättare om man springer på bana. Har iof aldrig provat själv.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 8193
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:
Contact Richard

Re: Skryt tråden!

Post by Richard »

Det tar en timme för mig att gå slingan här på nästan exakt 5 km.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
Top
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 25424
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Skryt tråden!

Post by Leakim97 »

3,6 mil cyklade jag idag på en timme
Top
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 36908
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Skryt tråden!

Post by Geta »

I detta väder?
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Top
Post Reply

Return to “Kost och träning”