Vitamintillskott
Moderator: Moderator 1
Vitamintillskott
B-vitaminer eftersom det är lite med det om man inte äter kött. Jag provar Magnesium igen, se om jag blir piggare. Vad äter ni? Info om tillskott på median är allt från man måste äta det till man kan dö om man äter det. Det är en jävla röra.. Vad tror ni?
Re: Vitamintillskott
Tror att jag får B-vitamin med havregrynsgröt.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Vitamintillskott
Jag får utskrivet 1 mg B6, 1 mg B12 samt 1600 IE D-vitamin.
Tar receptfri multivitamin ibland också.
Tar receptfri multivitamin ibland också.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
Re: Vitamintillskott
Jag tar zink till kvällen. Kan tyvärr ej ta magnesium på grund av krock med en medicin.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Vitamintillskott
Äter multivitaminer, omega3, dvitamin 2500ie, vitamin k2 och magnesium.