Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

9000 steg idag. Får ge mig ut en runda snart. 30000 steg per dag var nog lite för stort mål.

Edit: 17190 steg, ca 12km
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
Leakim97
Rodiummedlem
Posts: 24636
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Leakim97 »

8 min 41 sec / km räknas det som rask promenad?
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 35957
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Geta »

Har gått stavgång och tränat i trapporna.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Snittade 13000 steg denna vecka. Promenader är ett sätt att öka välmåendet.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
Martina
Litiummedlem
Posts: 337
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Martina »

5 km promenad i solen.
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10316
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by mrsearlgray »

gick en promenad på 40 minuter förut idag, var så fint väder
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

6000 steg idag. Får ut och trö igen ikväll.

Edit: Blev 12000 steg. Tog nästan två timmar.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

22500 steg, 1,6 mil, 3 timmar 30 min.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18111
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Promenad delvis i skogen idag, sammanlagt cirka 5km.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Snurre
Silvermedlem
Posts: 1899
Joined: 10 May 2021, 17:48

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Snurre »

Har promenerat typ 6km idag.
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18111
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Tydligen har jag tagit ~18 000 steg idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Post Reply