Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Leakim97
Rodiummedlem
Posts: 24660
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Leakim97 »

När jag tycker att jag går i lugn avslappnad takt går jag i 5,2-5,5 km i timmen. I den takten kan jag gå väldigt långt. Högre fart än så då tycker jag det är tråkigt att gå
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18114
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

~15 300 steg idag. :)
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18114
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Valpen och jag var ute på en promenad i skogen/motionsspåret idag. Roligt! Däremot fastnade kvistar i hans päls hela tiden. Nackdelen med att vara långhårig.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Krokus wrote: 21 Mar 2023, 11:29 Valpen och jag var ute på en promenad i skogen/motionsspåret idag. Roligt! Däremot fastnade kvistar i hans päls hela tiden. Nackdelen med att vara långhårig.
Såg ni någon svamp?
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18114
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Nej, ingen svamp.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
amandara
Cesiummedlem
Posts: 12917
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Svamp vid den här årstiden? Kan en väl inte förvänta sig. Eller.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Nej, nog på hösten?
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
amandara
Cesiummedlem
Posts: 12917
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Ja typ, eller sommaren?
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Jag tror mycket promenader. Både för hälsa, vikt och välmående. Ofta får jag promenera en bit innan jag mår bättre, en halvtimme, ibland längre.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
Leakim97
Rodiummedlem
Posts: 24660
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Leakim97 »

4.4 km promenad avklarad
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18114
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Strava hängde sig när jag var ute förut, men skulle gissa på att promenaden blev strax under 5km.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Måste komma igång med promenader igen. Det är bra för vikten, hälsan, psyket. Gick 19000 steg igår, kring 1,4 mil.

Image
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
Post Reply