Richard's vikt-tråd

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Ooops... Nu har jag visst gått upp till 78,1 kg.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Snart uppe i 80 kg igen. Men igår handlade jag upp alla mina pengar, så det blir inget godis fram till den 19:e.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Zoidar »

Richard wrote: 10 Dec 2022, 06:37 Snart uppe i 80 kg igen. Men igår handlade jag upp alla mina pengar, så det blir inget godis fram till den 19:e.
80kg är ju ingen kris, men är ju bra om du inte går upp mer.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Nä, nu får jag hålla igen, idag visade vågen 80,4 kg...
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Zoidar »

Richard wrote: 13 Dec 2022, 10:17 Nä, nu får jag hålla igen, idag visade vågen 80,4 kg...
Snart är du i min liga. :D 86,4kg.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Ojojoj... Jag visste inte om jag vågade väga mig nu efter helgerna, men jag väger 82 kg! Nu blir det till att hålla igen!
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22308
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Zoidar »

Richard wrote: 09 Jan 2023, 18:20 Ojojoj... Jag visste inte om jag vågade väga mig nu efter helgerna, men jag väger 82 kg! Nu blir det till att hålla igen!
Jag vägde 90,2kg idag. :?
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Har gått ner till ca 80,5 kg nu.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Jag har börjat äta mer glass... :roll:
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17628
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Fantasio »

Lite måste man få unna sig tänker jag. Du lider ju inte av fetma, det är bara några trivselkilon du bär på.
amandara
Cesiummedlem
Posts: 12916
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Richard's vikt-tråd

Post by amandara »

Jag tror oxå att det är av värde att tänka på näringsämnena. Oxå.
User avatar
Richard
Administratör
Posts: 7969
Joined: 10 May 2021, 13:45
Location: Ängelholm
Contact:

Re: Richard's vikt-tråd

Post by Richard »

Det här var inte bra... Är snart på över 85 kg igen, nu blir det bantning. Ingen mer glass eller vaniljmunkar.
Blogg, dagbok och hemsida: https://www.richardhandl.com/
Post Reply