Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Har inte uppdaterat på sistone, men jag låg på 80,7 kg idag. Håller jag mig borta från godis kanske jag kommer under 80 kg, men köpte givetvis två chokladkakor idag...

79,8 kg idag!

79,2 kg idag!

88,8kg jag jagar dig nu Richard!

Zoidar wrote: ↑19 Jul 2022, 12:42 88,8kg jag jagar dig nu Richard!

Du kommer nog i kapp, det blev lösgodis idag...

Jaha, 80,2 kg - Lösgodiset o glassen igår gav mig ett kilo extra, men nu kör jag stenhård diet igen!

Endast en protein-shake på morgonen o 2 knäckebröd med ägg på kvällen. Kommer inte tillåta mig att ta någon glass eller macka vid middagstid som jag brukar. Hoppas inte jag blir hungrig.

Hurra! Nytt rekord!

78,0 kg! Som mest vägde jag runt 106 kg. Det var mer än vad jag väger tillsammans med mina 24 kg packning. Har inte vägt så här lite sen 1999.

Det är svårt att tänka på att man faktiskt vägt lika mycket, t.o.m. mer, när man har sina 24 kg packning på ryggen.

Var o kissade, kom ner till 77,9 kg!

Richard wrote: ↑28 Jul 2022, 09:51 Var o kissade, kom ner till 77,9 kg!

77,8 kg idag!

Richard wrote: ↑30 Jul 2022, 07:1877,8 kg idag!

Jag 87,8kg.

Har du funderat på hur du ska hålla vikten?