Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Leakim97 wrote: ↑17 Apr 2023, 13:29 Har det hjälpt dig att förändra tankemönster och beteende? eller någonting annat kanske

Ja, det har det.

Ok vad bra. Det är lite sådant jag försöker mig på också. Kring vissa saker

Geta wrote: ↑17 Apr 2023, 13:08 Det beror på hur mycket man har jobbat med sig själv. Jag har gått i
mångårig psykoterapi som jag har haft mycket nytta av.

Jag gick också i psykodynamisk terapi i många år. Först en som var jättebra och gav mig kunskap om mig själv om saker jag aldrig hade anat. Fick också verktyg för det liv jag levde då. Tyvärr skenade den terapin eftersom jag regredierade och inte längre kunde hålla gränserna. För att någorlunda lappa ihop mig själv började jag hos en annan terapeut men hon var både alkohol- och pillerberoende så det blev bye-bye. Fast jag stod ut onödigt länge. Hon tjänade pengar på mig.

Mina röster pratar engelska med mig. Känner igen dem, men brukar höra på svenska. Jag är insyltad i de så kallade "troubles" i Nordirland. Fundferar på att köpa en tröja från Lindfield FC. Singin' I am a Billy, no a Tim.

Jag hade tinnitus, brus i ena örat, under en bit av resan. Sånt stressar mig för jag är ljudkänslig. Det stör ut koncentrationen.

amandara,

Är du i Västerbotten?

Geta,

Hon bilade väl dit igår? Minns inte vilken tråd som Amandara skrev det i.

Ja, det var ett långt inlägg från amandara i en annan tråd.

Geta wrote: ↑30 Jun 2023, 11:58 amandara,

Är du i Västerbotten?

Ja. Vi åker söderöver imorgon - det blir en lång resa. När man reser så här långt borde man stanna längre. Men Ts begravning var anledningen till att vi åkte hit och vi hade alla synkat oss samman och bestämde att vi skulle åka hit i tisdags kväll. Brorsan ska till Gotland med sina kids tidigt på söndag, så vi måste hem. Annars hade jag gärna stannat några dagar, och inte av en sån sorglig anledning.

De säger att jag ska dö.

Sätter inget på pränt, men inget brottsligt i alla fall. En ljudkuliss ibland, samtidigt är jag inte så ensam då.

Förstår inte riktigt ljudupplevelsen wasp såvida du inte menar att du ser dig stå i bakgrunden lyssnande på rösterna som kommer framifrån och då kommer de från utsidan. Du på insidan - röster från utsidan. Är det rätt scenario?