24 timmar fasta är ju en snällare variant. Lite nyfiken på den då den verkar lätt att genomföra.
24 timmars vs 32 timmars fasta
Moderator: Moderator 1
24 timmars vs 32 timmars fasta
32 timmar fasta innebär att jag fastar en natt, en dag och en natt till. Med 24 timmar fasta är det enklare. Då kan man t.ex äta sista målet kl. 18 och sedan äta första målet kl. 18 nästa dag. Det innebär att man inte går en hel dag utan mat. Jag har alltid tidigare tänkt att 32 timmars fasta var 24 timmars fastan. Jag har inte tänkt på att räkna med första natten.
24 timmar fasta är ju en snällare variant. Lite nyfiken på den då den verkar lätt att genomföra.
24 timmar fasta är ju en snällare variant. Lite nyfiken på den då den verkar lätt att genomföra.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Startade en 24 timmars fasta kl. 19 idag. Nu får jag hålla till kl.19 imorgon. Detta är kul! 
Kan jag ha knäckt koden?
Kan jag ha knäckt koden?
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Fastat 3 timmar nu. 
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Har du hunger eller kanske sug?
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Jo jag är hungrig, men inget sötsug.
Kl. 18 åt jag en pitakebab.
Kl. 19 åt jag en lussekatt.
Fastat snart 5 timmar.
Edit: Skulle va nice äta något innan jobbet imorgon. Men då blir det bara 21 timmar fasta
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Snart 7 timmar.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Du kan ha knäckt koden Zoidar. Men varför gör du detta, bara för skojs skull? Eller är det i syfte att gå ner i vikt 
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Vet knappt själv. Tanken är att bli i form, gå ner 5-10kg i vikt.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Något sånt tänker jag mig.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
18 timmar 30 min nu. Går hur bra som helst.
Edit: 20 timmarsknuten rundad.
Edit: 20 timmarsknuten rundad.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Om 11 minuter har jag fastat 24 timmar 
Vad ska man bryta fastan med? Hm..
Vad ska man bryta fastan med? Hm..
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: 24 timmars vs 32 timmars fasta
Jippi!
Edit: Tog tid innan jag kom hem. Totalt 25 timmar fasta.
Första jag åt var en skål tomatkross med majs. Sen åt jag pastaomelett ala Zoidar.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14