Gasig av linser

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
Safir
Lutetiummedlem
Posts: 1683
Joined: 24 May 2022, 18:46

Re: Gasig av linser

Post by Safir »

Med bönor är det så att man kan koka dem och sen byta vatten och fortsätta koka så ska det som orksakar gaser minska. Vet inte om samma gäller linser.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23259
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Gasig av linser

Post by Zoidar »

Safir wrote: ↑31 Jul 2023, 21:25 Med bönor är det så att man kan koka dem och sen byta vatten och fortsätta koka så ska det som orksakar gaser minska. Vet inte om samma gäller linser.
Aha! Ok!
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23259
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Gasig av linser

Post by Zoidar »

Ska minska lite på portionstorlek också. Kan kanske hjälpa. Från 150g till 100g.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
Post Reply

Return to “Kost och träning”