Måste ändra något i kosten pga. gasbildning och uppblåst mage

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23750
Joined: 10 May 2021, 16:12

Måste ändra något i kosten pga. gasbildning och uppblåst mage

Post by Zoidar »

Jag har haft mycket gas idag. Måste ändra något i kosten. Detta håller inte. Får ont i magen när jag är bland folk för jag måste hålla mig.

Ev. gasbildare:

Broccolipulvret
Havregrynsgröten
Linserna
De frysta grönsakerna

Misstänker linserna och broccolipulvret.

Trött på detta! Trodde det skulle bli bättre, men nä. :|
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns
någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23750
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Måste ändra något i kosten pga. gasbildning och uppblåst mage

Post by Zoidar »

Vad tror ni om att köpa enzymer? Har någon testat?

https://www.apotekhjartat.se/produkt/nogasin-go-50-st/
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns
någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23750
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Måste ändra något i kosten pga. gasbildning och uppblåst mage

Post by Zoidar »

Tror jag ska byta ut linserna mot något annat. Lax kanske? Blir ju dyrare, men kan inte fortsätta så här.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns
någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Post Reply