Page 1 of 1

Balansträning (Kunskapskanalen)

Posted: 22 Feb 2024, 19:10
by Geta

Re: Balansträning (Kunskapskanalen)

Posted: 22 Feb 2024, 22:20
by Koi
Balansövning är viktigt även för medelålders. Jag försöker få in det i vardagen. Inte hålla i mig när jag ska ta på mig byxor och strumpor eller i duschen. Går balansgång på gatustenar.